材料分量:2人分
食感楽しむ根菜炊き込みご飯
カルローズ米1合
にんじん15g
蓮根15g
ごぼう15g
椎茸10g
舞茸10g
生姜5g
(A)塩小さじ1/4
(A)醤油大さじ1
(A)酒大さじ1
(A)みりん大さじ1
(A)砂糖小さじ1
(A)顆粒だし小さじ1
水適量
すっきりお出汁
昆布4g
かつお節15g
水360cc
塩2つまみ
薄口醤油0.5cc
大葉味噌
大葉5枚
味噌大さじ1/2
胡麻油大さじ1/4
みりん大さじ1/4
砂糖大さじ1/4
塩大さじ1/4
真鯛の昆布締め焼
真鯛(切り身)30g
昆布15g
酒適量
塩適量
飾り用
柚子(皮)2平方センチ分
三つ葉2枚
柚子胡椒適量
カルローズポン菓子5つ
作り方
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1.
炊き込みご飯を作る。カルローズ米を水洗いし、30分浸水させる。 生姜・にんじんを千切り、ごぼうをささがきに、蓮根を薄いいちょう切りに、椎茸は薄切り、舞茸は手で割いておく。
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2.
炊飯器に材料(A)を全て入れよく混ぜたら、浸水させたカルローズ米、1の具材を入れ、炊飯器の線まで水を入れ炊く。
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3.
大葉味噌を作る。大葉の軸を取り、みじん切りにする。その他の材料をよく混ぜ合わせ、フライパンで火が通るまで熟し、大葉を加える。しんなりしたら、艶を確認し、火を止める。
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4.
お出汁を作る。鍋に水と昆布を入れ、中火にかけ、70~80度になるまで煮たらすぐ昆布を取り出す。90度まで温度を上げたら、かつお節を入れ、火を止める。
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5.
かつお節が沈んだら、ザルとリードペーパーで漉し、鍋に戻す。再度90度まで上げたら、塩と醤油で味付けをする。
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6.
昆布締め焼を作る。布巾に酒を含ませ、昆布の表面をまんべんなく湿らせる。昆布で鯛を包み、冷蔵庫で1日寝かせておく。1日後、鯛を取り出し、軽く塩を振って、グリルで表面がパリっとするまで焼く。
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7.
炊き込みご飯を三角ににぎり、大葉味噌を塗ったらフライパンでカリっと焼き目をつける。焦がさないように。ポン菓子はカルローズ米を180度の油で揚げて作る。よく油を切る。
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8.
盛り付け。器に炊き込みむすびを置き、鯛をのせ、柚子胡椒、三つ葉、ポン菓子、飾り切りした柚子を飾ったら、熱々のお出汁を注ぎ、完成。
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