材料分量:鍋底21cmフライパン
カルローズ1と1/2合
(a) にんにく1片
(a) 玉ねぎ100g
ソーセージ4本
しめじ(又はお好みのきのこ)100g
プチトマト4個
コーン缶50g
いんげん(冷凍)20g
(b) サフラン0.2g
(b) ぬるま湯大さじ1
(c) 水2と1/2カップ(500cc)
(c) チキンコンソメ(顆粒)小匙1と1/2
(c) 塩小匙1/2
(c) 胡椒少々
白ワイン、オリーブ油適宜
作り方
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1.
カルローズは洗ってザルにあげる。
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2.
(a)のにんにく、玉ねぎはみじんに切る。
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3.
ソーセージは斜めうす切りにする。しめじは石づきをとり除き、食べやすくほぐす。プチトマトはヘタをとり除き、横半分に切る。いんげんは5cm長さ位に切る。
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4.
(b)のサフランは乾いたまな板の上で刻み、ぬるま湯でといておく。
-
5.
あたためたフライパンにオリーブ油大さじ1を入れ、3のソーセージとしめじをサッと炒め、軽く塩、胡椒をして白ワイン大さじ1をふり入れ、一度取り出す。
-
6.
5のフライパンにオリーブ油大さじ2を入れ、2のにんにく、玉ねぎを炒める。しんなりと炒まったら、1のカルローズを加える。米がサラサラになる位まで炒まったら、(c)と4のサフランを加えて全体をまぜ、表面を平らにする。5とプチトマト、コーンをうめこむようにのせる。
-
7.
強火で約2分たったら、中火で5分、弱火で10分火にかける。時々フライパンを動かしながら水気がなくなるまで火にかける。(米が乾いてきたらアルミホイルでフタをしてもよい。)水分がとんだらいんげんを加え、火を止め、全体をまぜて盛る。
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