材料分量:4人分
とうもろこし2本
パプリカ(赤)1個
たまねぎ(小)1個
にんにく2個
カルローズ1と1/2合
海老(小)20尾
パプリカ(パウダー)小さじ1
カレーパウダー大さじ1
チリパウダー小さじ1/4
塩適宜
胡椒適宜
水480ml
野菜ブイヨン1個
イタリアンパセリ適宜
レモン1個
作り方
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1.
にんにくはみじん、たまねぎは粗みじんに切る。とうもろこしは1本は実を包丁でそぎ落とし、1本は3㎝ほどの厚さに輪切りに、パプリカは細切りにする。
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2.
海老は尾を残して殻を剥き、塩胡椒する。
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3.
パエリアパンまたはフライパンにオリーブオイルとにんにくを加え、香りが立つまで火を入れる。
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4.
3にたまねぎを加え、透き通るまでしっかり炒める。
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5.
4にパプリカを加え、香りが立つまでよく炒める。
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6.
5に海老を加え、8割ほど火が通ったら、海老だけ取り出す。
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7.
6にカルローズとこそいだとうもろこし、チリパウダー、カレーパウダーを加え、全体が均一な色になるまで混ぜ、平らにならす。
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8.
7に水と野菜ブイヨンを加え、カットしたとうもろこしを並べ、ふたをし沸騰するまでは強火。その後弱めの中火で10分加熱する。
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9.
8にパプリカを載せて、ふたをしさらに5分加熱する。
-
10.
カルローズに火が通るまで加熱し、余分な水分がなくなるまでふたを取って加熱する。
-
11.
海老を並べ、ふたをし、強火にして10~30秒加熱し、そのまま10分ほど蒸らす。
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12.
イタリアンパセリをちらし、くし切りにしたレモンをそえる。
※このレシピは「カルローズ 夏カレー eレシピコンテスト2012」応募者のものです。一般の方のレシピをほぼそのまま紹介していますので、調理の際はあくまでも参考としてご覧ください。
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