材料分量:4人分
カルローズ300g
すし酢45ml
夏みかん(柑橘系フルーツ)1/2個
きゅうり40g
プチトマト4個
人参10g
しいたけ1個
みょうが2個
パプリカ(赤)10g
パプリカ(黄)10g
大根10g
ベビーリーフ1パック
トレビス2枚
干しエビ少々
だし汁100ml
作り方
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1.
飾り用に夏みかんの黄色い部分を少量(3×4程度)削ぎ、千切りにする。
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2.
夏みかんをむき半分果汁を搾る。
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3.
残りの夏みかんの果肉を賽の目にカット。
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4.
少し固めに炊いたカルローズをボウルに移し、夏みかんの果汁とすし酢を入れ混ぜ合わせる。(果汁小さじ1は別にする)
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5.
きゅうり、プチトマトを輪切りにスライスする。
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6.
人参、しいたけ、パプリカ赤・黄、大根を小さい賽の目にカットする。
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7.
トレビスを一口大にカットしてベビーリーフと混ぜ水にさらす。
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8.
みょうがを千切りにする。
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9.
人参とシイタケをだし汁で煮る。
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10.
お皿にセルクルを置き5のカルローズを6割入れ軽く押し固める。(下部用)
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11.
板の上にセルクルを置き、残りのカルローズを押し固める。(上部用)
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12.
10の下部用の上に具材をトッピングする。
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13.
12の上に、11の上部用を斜めにずらして置く。
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14.
2で千切りしにした夏みかんの皮を適量、13に飾る。
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15.
最後に夏みかんの香りを楽しむため食前に、果汁をかける。
第3回「カルローズ」料理コンテスト2015 http://www.usarice-jp.com/pro_contest_2015/index.html
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