材料
カルローズ1/4カップ
ブロッコリー1/3株
カリフラワー1/3株
マッシュルーム4個
生ハム30g
くるみ(炒っておく)4粒
A
レーズン大さじ1
オリーブオイル大さじ1
白ワインビネガー小さじ1
胡椒少々
塩適量
作り方
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1.
ブロッコリー、カリフラワーは小さめの小房に切る、マッシュルームは4つわり、生ハムは一口大、くるみはあらみじん切りにする。
-
2.
たっぷりの沸騰した湯に1%の塩(分量外)を入れ、洗わずにカルローズを入れてかき混ぜながら10分程度茹で、2分前にブロッコリー、カリフラワー、マッシュルームを加えてゆで上がったらザルに上げ、さっと洗って水を切る。
-
3.
ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、2と生ハム、くるみを加えて混ぜ合わせ味をみて塩を加える。
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