材料分量:2人分
【1】麺
カルローズ米粉30g
薄力粉、強力粉各70g
水80g
重曹、塩、かん水各5g
【2】
カルローズ米45g
豚ミンチ100g
白葱1/2本
椎茸1枚
生姜10g
醤油、清酒、砂糖、甜麺醤各10g
【3】
生姜、にんにく各10g
豆板醤10g
醤油15g
清酒10g
毛湯100g
砂糖20g
甜麺醤30g
味素、胡椒各少々
辣油、葱油、胡麻油各3g
片栗粉、水各15g
太白胡麻油5g
【4】野菜
白葱、きゅうり各1/2本
みょうが1本
にんじん1/3本
オクラ2本
作り方
-
1.
【1】麺ボールにカルローズ米粉、薄力粉、強力粉、重曹、塩を入れ混ぜ合わせ、水を少しずつ加え、かん水を入れ良く混ぜて、ポリ袋に入れてよく練る。
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2.
ポリ袋から出して、台に強力粉をうち、麺棒で厚さ3mmになるまで伸ばし、3等分に互い違いに折り返し3mm程の太さに切る。
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3.
【2】【3】豚ミンチと餡カルローズ米を13分ボイルしてザルボウルにあげ、椎茸、白葱をみじん切りにする。
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4.
中華鍋を油でならし、豚ミンチを炒め、生姜、3の椎茸、白葱、カルローズ米を入れ炒め、醤油、清酒、砂糖、甜麺醤を入れ炒め、ボールにあげる。
-
5.
中華鍋を油でならし、生姜、にんにく、豆板醤を入れ炒め、醤油、清酒、毛湯、砂糖、甜麺醤を入れ、味素、胡椒で味を整え、4の豚ミンチを半分入れて、水溶き片栗粉でとろみをつけ、辣油、葱油、胡麻油を入れる。
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6.
【4】野菜オクラをボイルして半分に切る。白葱、きゅうり、みょうが、にんじんを細切りにする。
-
7.
仕上げ2の麺を1分半ボイルしてザルにあげ水で洗い、絞り太白胡麻油をかけ、お皿に盛る。5の餡、4の豚ミンチ、6の野菜を盛り付けて完成。
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