作り方動画
動画を拡大する材料分量:2人分
カルローズ炊飯米茶碗2杯分(300g)
ささみ3本(150g)
きゅうり1本
ミニトマト5個
ベビーリーフ1パック(20〜30g)
ザーサイ60g
レモン(スライス:2枚、汁:大さじ2)1個
砂糖小さじ1
お好みでラー油適量
【A】
ごま油大さじ1
塩小さじ1
こしょう少々
作り方
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1.
カルローズは炊飯器の「かため(すし飯)モード」で炊飯する。(米重量の1.25倍加水)
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2.
小鍋で湯を沸かし、火を止めたところにささみを入れ、蓋をして5分おく。 粗熱をとって筋を取り除きながら手でさく。
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3.
きゅうりは縦4等分にしてから5mm程度に切り、ザーサイは粗みじん切りにして、ささみと合わせて【A】で調味する。ミニトマトは4等分に切る。レモンは飾り用2枚を切り、残りは絞り砂糖と合わせておく。
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4.
温かいごはんに3のレモン汁を加えて切るように混ぜ、具材と合わせる。 ベビーリーフと共に器に盛り、レモン、ミニトマトを飾る。お好みでラー油をかけて。
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