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かぼちゃとライスのプリン

かぼちゃとライスのプリン

ハロウィーンにもピッタリ!15分程茹でたカルローズと、小さく切ったかぼちゃを牛乳・生クリーム・砂糖で煮詰めたデザートです。カルローズは、パラリと軽い食感で茹でてもベとつかないので、デザートにも最適!料理家・ワインエキスパート うんのえり (吽野英里) 先生考案のレシピ。

材料分量:2~3人分

  • かぼちゃ50g

  • カルローズ50g

  • A)牛乳300ml

  • A)生クリーム大さじ1

  • A)砂糖 ※お好みで調節してください20g

  • ミントの葉適量

作り方

  • 1.

    カルローズ米は15分くらい茹でてザルに上げておく

  • 2.

    鍋にA、小さく切ったかぼちゃ、1を入れてとろみがつくまで煮詰める。

  • 3.

    粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やし、ミントの葉を飾る。

カルローズの基本の調理法カルローズの基本の調理法