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ホイアン式コムガー

ホイアン式コムガー

コムガーはベトナム風のチキンライスです。鶏肉を細かくほぐして乗せるのがホイアン式。お好みでライムを絞り、ヌクチャムをかけて全体を混ぜながら食べます。鶏肉の出汁で炊き込んだカルローズがさらっとして食べやすい仕上がりです。
料理王国アカデミー「カルローズ」タイアップレッスン企画。料理王国オフィシャル料理家、料理教室「お料理教室ヴェール エクラタン」主宰、若井めぐみ先生考案のレシピです。

材料分量:4~5人分

鶏肉調理

  • 鶏もも肉、鶏むね肉各1枚

  • 手羽先4~5本

  • 小さじ2

  • ターメリックパウダー小さじ1/2

  • 玉ねぎ1/4個

  • にんじん1/3本

  • 生姜(スライス)3~4枚

炊飯

  • カルローズ2合

  • 1200ml

【A】ヌクチャム

  • にんにく(みじん切り)1/2片

  • 輪切り唐辛子2つまみ

  • きび砂糖、魚醤、レモン汁各大さじ2

  • 大さじ3

付け合わせサラダ

  • 赤玉ねぎ(薄くスライスして水にさらす)1/4個

  • きゅうり(細切りにする)1本

  • キャベツ(5mmの千切りにする)1/8個

  • レモン汁、塩(サラダの味付け)適量

仕上げ

  • スペアミント、オリエンタルバジル、パクチーなどのハーブ適量

  • フライドオニオン、黒胡椒適量

  • ライム4~5カット

作り方

  • 1.

    鶏肉調理塩とターメリックパウダーをよく混ぜ、鶏もも肉、鶏むね肉、手羽先にすり込み、30分以上おく。玉ねぎは繊維に反して1cm幅に切り、にんじんはいちょう切りにする。

  • 2.

    鍋に1と生姜を入れて水を注ぎ、火にかける。沸騰したらアクをとり、弱火にして30分ほど煮て火を止め、粗熱が取れたら鶏肉を取り出し、細かくほぐす。

  • 3.

    炊飯カルローズをさっと研いで炊飯器に入れ、2のスープを2合の目盛りまで注ぎ入れ、炊飯する。

  • 4.

    【A】を合わせてヌクチャムを作る。赤玉ねぎ、きゅうり、キャベツを合わせてボウルに入れ、レモン汁、塩を加えて和え、付け合わせのサラダを作る。

  • 5.

    仕上げ炊き上がったご飯を器に盛り、ほぐした鶏肉を乗せて、4のサラダを添え、スペアミント、オリエンタルバジル、パクチーなどのハーブ、フライドオニオンをトッピングして黒胡椒を削る。ライム、小皿に入れたヌクチャムを添える。

【若井めぐみ先生からのポイント】
チキンスープは多めにできるので、ネギなどの浮き実を入れてコムガーと一緒にお召し上がりください。
カルローズの基本の調理法カルローズの基本の調理法