材料
カルローズ米1合
コンビーフ缶1缶
コーン缶190g
おろしにんにくチューブ1cm
刻みネギ30g
バター10g
ブラックペッパー適量
作り方
準備
-
1.
コンビーフ缶からコンビーフを出しフォークでほぐしておく。コーン缶は水切りしておく。
作り方
-
1.
たっぷりのお湯を沸騰させ、1%の塩を入れカルローズ米を11分ほど茹でて水切りする。
-
2.
カルローズ米が温かいうちに、コンビーフ、コーン、刻みネギ、おろしニンニク、バターを加えてよく混ぜ合わせる。
-
3.
お皿に盛り付けて、お好みでブラックペッパーをふる。
「カルローズ」は、生米から茹でたり炒めて煮たりひとつのお鍋やフライパンで作れ、水につける必要がないので、アウトドアなどの時短調理に最適です。
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