材料分量:1人分
具材
オニオン(角切り)20g
にんにく(みじん切り)5g
トマトピューレ35g
ベーコン(角切り)20g
アンチョビ5g
生クリーム3g
加塩バター8g
パプリカパウダー1g
キドニービーンズ25g
ハラペーニョ(スライス)5g
赤パプリカ(角切り)10g
コーン8g
ブラックオリーブ(ハーフカット)15g
ほか
塩適量
ホワイトペッパー適量
ボイルカルローズ200g
パセリ(みじん切り)適量
作り方
-
1.
沸騰したお湯にカルローズを15分間茹でて水洗いをしてから良く水を切ってスタンバイします。
-
2.
フライパンにバターを引いてからにんにく、アンチョビ、オニオン、ベーコンをソテーしてトマトピューレ、生クリーム、パプリカパウダーを加えて1と合わせます。
-
3.
次に2とキドニー、ハラペーニョ、パプリカ、コーン、ブラックオリーブを加えソテーします。
-
4.
仕上げに塩コショウで味を調えてパセリを振って出来上がり。
飲食店プロデュース等で活躍する、青島邦彰さん考案のレシピ。
カルローズは、日本のお米より粘りが少なく、ライトな味わいとさらりとした食感が特徴です。「茹でる」方法では、その特徴がさらに際立ちます。食材としても使いやすいカルローズは、その軽い食感を生かして、現代人の求めるヘルシーでバランスの取れたメニューを実現してくれます。
カルローズは、日本のお米より粘りが少なく、ライトな味わいとさらりとした食感が特徴です。「茹でる」方法では、その特徴がさらに際立ちます。食材としても使いやすいカルローズは、その軽い食感を生かして、現代人の求めるヘルシーでバランスの取れたメニューを実現してくれます。
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