材料分量:2人分
豚挽き肉100グラム
豆腐1/2丁
市販のカレールー2/3ブロック
サラダ油大匙1杯
醤油大匙1杯
中華だし小匙1杯
片栗粉(とろみづけ用)適量
豆板醤小匙1杯
にんにく1片
万能ねぎ適量
水250cc
カルローズ(炊いたもの)お好み量
作り方
-
1.
サラダ油を入れたフライパンに豆板醤とすりおろしたにんにくを入れて焦がさないようによく炒める
-
2.
豚挽き肉を入れて更に炒める。
-
3.
豚肉に火が通ったら、水を入れ中華だし・カレールーを加えて溶かす。
-
4.
カレールーがとけたら一煮立ちさせ醤油を加え、片栗粉でとろみをつける。
-
5.
丼に炊き上がったカルローズ米を盛り、マーボカレーをかけ小口切りにした万能ねぎを散らして出来上がりです。
※このレシピは「カルローズ 夏カレー eレシピコンテスト2012」応募者のものです。一般の方のレシピをほぼそのまま紹介していますので、調理の際はあくまでも参考としてご覧ください。
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