材料分量:2人分
カルローズライス(炊いたもの)300g
バター5g
にんにく(みじん切り)3g
ほうれんそう(ボイル・粗みじん切り)100g
ベーコン(ダイスカット)40g
ほうれんそうカレー(レトルト)100g
カレーシーズニング(液体)3g
セロリソルト1g
ブラックペッパー適量
フライドオニオン適量
作り方
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1.
【カルローズの炊飯方法】 洗米は一度で十分(浸漬不要)です。加水量は、日本のおコメよりやや少なめ、1.1~1.2倍が目安です。炊飯器で通常通り炊飯できます。
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2.
フライパンにバターを熱し、にんにくを炒めて香りがでたら、ほうれんそう、ベーコンを加えて炒め合わせる。
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3.
2にほうれんそうカレーを加え、水分を飛ばしながら炒める。
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4.
3に炊飯したカルローズを加えて炒め、カレーシーズニング、セロリソルト、ブラックペッパーを加え炒める。
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5.
4を皿に盛り、フライドオニオンをトッピングする。
カレーシーズニングは辛みを加える液体のものが便利です。カレーの水分は強火でしっかり飛ばしましょう。
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