材料分量:2人分
酢飯
カルローズ 150g
⽔180g
酢大さじ1
ガパオ
たまねぎ1/2個
ピーマン1/2個
パプリカ 赤、橙各1/4個
鶏むね肉粗挽き150g
水 、酒各大さじ1
豆板醤小さじ1
中華の素小さじ1
ナンプラー小さじ1.5
塩・こしょう少々
ごま油大さじ1
いなりあげ3枚
作り方
-
1.
カルローズを洗米し、炊飯をする。
-
2.
たまねぎを大きめにみじん切りする。パプリカ、ピーマンもたまねぎと同じ大きさに切る。
-
3.
たまねぎ、パプリカ、ピーマン、鶏むね肉粗挽きを炒める。(中火)
-
4.
水と酒、豆板醤を加え、火が通るまで炒める。
-
5.
火が通ったら、中華の素、ナンブラー、塩こしょうで味付けをする。
-
6.
混ざったら、火を止めてごま油を加え香りを付ける。
-
7.
カルローズをうちわで扇いで、酢であえて酢飯にする。
-
8.
いなりあげを袋にして、酢飯とガパオを半分、半分に詰める。
-
9.
上下でも左右でも好みに合わせて、半々に詰めて、皿に盛り付ける。
第6回「カルローズ」料理コンテスト2018→https://www.usarice-jp.com/pro_contest_2018/
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