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色彩野菜のライスジュレサラダ

色彩野菜のライスジュレサラダ

彩りのよい野菜とカルローズを、ブイヨンのジュレでからめ、涼しげなサラダに仕上げました。「カルローズ」はパラリと軽い食感で、冷やしても美味しいのでフレッシュなサラダにも良く合います。

材料

A 【ジュレドレッシング】

  • 液体チキンブイヨン40g

  • 400cc

  • 適量

  • 粉ゼラチン10g

  • レモン果汁10g

B 【ブイヨンライス】

  • 液体野菜ブイヨン10cc

  • カルローズ(生米)150g

  • 170cc

  • オリーブオイル15g

  • りんご酢15cc

C 【ジュレサラダ】

  • ジュレドレッシング(A)108g

  • アスパラ(ボイルしたもの)18g

  • マイクロトマト25g

  • むき枝豆1g

  • オレンジパプリカ(1㎝ダイスカット)108g

  • ヤングコーン(ボイル後に輪切り)18g

  • ブイヨンライス(B)25g

  • バージンオリーブオイル1g

  • セルフィーユ1g

作り方

  • 1.

    チキンブイヨンに水を加えて沸騰させ、塩、レモン果汁で味を調えて加熱を止める。

  • 2.

    水でふやかしたゼラチンを加え溶かし、冷やして固め、ジュレドレッシング(A)を仕上げる。

  • 3.

    カルローズに、野菜ブイヨン、水、オリーブオイルを加えて炊飯し、炊きあがりにりんご酢を和え、冷やしておく。

  • 4.

    カットした野菜とジュレドレッシング(A)をバランスよく器に入れ、ブイヨンライス(B)をディッシャーで盛る。

  • 5.

    セルフィーユをトッピングし、オリーブバージンオイルを回しかける。

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