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カリッと一口カルローズ・カレー

カリッと一口カルローズ・カレー

火を通すとカリッとおこげ風になりやすいカルローズの特徴を活かし、口の中でカルローズのカリッとカレーのジュワッとした食感がひとつに楽しめるように工夫しました。カレーは夏の暑さにも食欲が進むように、ちょっと苦みのあるピーマン、パプリカをグリーンカレー、レッドカレー、イエローカレーに見立てて並べました。

材料分量:2人分

  • カルローズ1/2カップ

  • カレー粉大1/2

  • 鶏挽肉200g

  • 玉ねぎ1個

  • 人参1/2本

  • にんにく1片

  • ホールトマト缶1缶

  • 白ワイン1カップ

  • パプリカパウダー大1/2

  • ガラムマサラ小1/2

  • カレー粉大1

  • ベイリーフ1枚

  • 大1/4

  • ピーマン一個

  • パプリカ(赤)1/2個

  • パプリカ(黄色)1/2個

作り方

  • 1.

    炊飯器にカルローズとカレー粉大1を入れて同量の水と共に早炊きコースで炊く

  • 2.

    玉ねぎ、人参、にんにくはみじん切りにし、鍋でさっと炒め、しんなりしたら鶏挽肉も加え炒める

  • 3.

    肉の色が変わったら、トマト缶、白ワイン、9~13の調味料類を入れ、とろみが出るまで煮込む

  • 4.

    ピーマン、パプリカ(赤と黄色)は荒みじんに切り、それぞれ別の器に入れ電子レンジで軽く熱を入れておく

  • 5.

    カルローズが炊けたら、熱したたこ焼き器に薄く油を敷きカルローズをたこ焼き器の丸い型に沿って薄く半円型に焼く

  • 6.

    4のそれぞれの器に3のカレーを入れて混ぜておく

  • 7.

    カレー、カルローズとそれぞれに器に盛り、カルローズの半円型にカレーを盛っていただく

※このレシピは「カルローズ 夏カレー eレシピコンテスト2012」応募者のものです。一般の方のレシピをほぼそのまま紹介していますので、調理の際はあくまでも参考としてご覧ください。
カルローズの基本の調理法カルローズの基本の調理法