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オックステールスープ 香草カルローズ添え

オックステールスープ 香草カルローズ添え

クミンシード、シナモン、クローブなどで炊いたカルローズを牛テールのスープに浸しながらいただきます。パラっとしてベタつかないカルローズだから美味しい!

材料分量:4人分

オックステールスープ

  • 牛テール3cm カット1kg

  • 岩塩30g

  • 2l

  • 生姜(スライス)15g

  • タカの爪少々

  • ナツメグ1g

  • クローブ(ホール)3ヶ

  • 黒胡椒ホール3g

  • シナモン2g

  • ガーリック(みじん切り)15g

  • 人参・玉葱・セロリ(スライス)、トマト(つぶし)各1/2

  • チキンコンソメ7g

仕上げ

  • ワケギ(スライス)3本

  • フレッシュコリアンダー少々

  • チェリートマト(1/2カット)8ヶ

  • ライム1/2ヶ

香草カルローズ(上がり500g)

  • サラダオイル20ml

  • クミンシード3g

  • シナモン2g

  • クローブホール6粒

  • 玉葱(スライス)50g

  • トマト(皮を取ってつぶす)1/4

  • カルローズ(生米)300g

  • 360ml

  • 少々

作り方

  • 1.

    オックステールスープテールに岩塩を塗して、一晩寝かせる。多めの水で10分間茹でて吹きこぼし水洗いしておく。

  • 2.

    2Lの水を鍋に入れ、1を加えて沸騰したら中火にし、生姜、タカの爪、ナツメグ、クローブ、シナモン、胡椒、トマトを加えて、1時間30分灰汁をすくいながら煮込む。

  • 3.

    2を網で漉して鍋にスープとテールのみを入れて火にかける。

  • 4.

    ガーリックと玉葱をフライパンでキツネ色になるまで炒め、3に加え人参、セロリ、チキンコンソメを加えて30分間煮込む。

  • 5.

    香草カルローズカルローズを水洗いし、ざるで水気を切り、全ての物を加えて炊飯器で炊く。

  • 6.

    仕上げ器に香草カルローズとスープを盛り付け、チェリートマト、ワケギを加えてコリアンダーを飾り、ライムを添える。

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