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牛挽肉とひよこ豆のドライカレー

牛挽肉とひよこ豆のドライカレー

かける&混ぜ込むのダブルのカレー使いで、しっとりパラパラの両方を楽しめます。
いつものピラフをフライドライスにチェンジしてみませんか?カルローズを使うと、フライドライスも簡単にパラリと仕上がります。

材料分量:2人分

  • カルローズ(炊飯)300g

  • 牛挽肉50g

  • バター3g

  • ひよこ豆(水煮)80g

  • キーマカレー(レトルト)200g

  • 卵黄2個分

  • パセリ(みじん切り)適量

  • ブラックペッパー適量

  • クレソン2本

作り方

  • 1.

    鍋にバターを熱し、牛挽肉、ひよこ豆を炒め、キーマカレーを加えて炒め合わせる。

  • 2.

    フライパンに1で仕上げたキーマカレーの半量を入れ、炊飯したカルローズを加えて炒め合わせる。※強火にしてしっかり水分をとばしておくとパラパラ感を出せ、食感に変化を出せます。

  • 3.

    皿に2のカレーピラフを盛り、1の残りのキーマカレーをかける。

  • 4.

    3に卵黄をトッピングし、パセリ、ブラックペッパーをかけ、クレソンを添える。

【カルローズの炊飯方法】
洗米は一度で十分(浸漬不要)です。加水量は、日本のおコメよりやや少なめ、1.1~1.2倍が目安です。炊飯器で通常通り炊飯できます。
カルローズの基本の調理法カルローズの基本の調理法