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カレー炒飯in揚げ春巻き

カレー炒飯in揚げ春巻き

食欲をそそる夏のカレー(黄色)と揚げ春巻きならではの透明感が涼しげな一品。
揚げたての熱々をサクサクの食感と共に楽しむのも良し。
冷めても千切りキャベツとお好みの調味料でおいしくいただけます。

材料分量:4人分

カレー炒飯

  • カルローズ(炊いたもの)60g

  • たまねぎ1/4個

  • えりんぎ1/2本

  • 鶏ひき肉30g

  • えび4尾

  • カレー粉小さじ1

  • にんにく10g

  • 少々

  • コショウ4枚

揚げ春巻き

  • ライスペーパー4枚

  • 春雨10g

  • ミニトマト8個

  • 枝豆16粒

  • キャベツ2枚

  • レモン1/2個

  • チリソース適量

  • マヨネーズ適量

作り方

  • 1.

    カレー炒飯たまねぎ、エリンギはみじん切りにする。えびはざく切り(小さくしすぎない)にする。

  • 2.

    フライパンに油を敷いて1と鶏ひき肉を一緒に炒める。

  • 3.

    具材に火が通ったら、炊いたカルローズを加えて炒める。

  • 4.

    最後にカレー粉と塩コショウで味付けをする。

  • 5.

    揚げ春巻きミニトマトは半分に切り、枝豆は鞘から取り出しておく。

  • 6.

    春雨はお湯で戻し、水気を切っておく。

  • 7.

    ライスペーパーをお湯でしんなりさせて半分に切る。(この時ライスペーパーを重ねないこと)

  • 8.

    春雨、チャーハンの順にライスペーパー中央にのせ、その上に枝豆とミニトマトを交互に載せて巻く。

  • 9.

    巻いた春巻きを160~80度の油で5~6分程度、カラッとするまで揚げる。

  • 10.

    皿に千切りキャベツを平らに盛り、マヨネーズを散らす。

  • 11.

    春巻きを盛り付けて、レモンを添えたら出来上がり。

※このレシピは「カルローズ 夏カレー eレシピコンテスト2011」応募者のものです。一般の方のレシピをほぼそのまま紹介していますので、調理の際はあくまでも参考としてご覧ください。

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