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カンタンお手軽レシピ

カレーライス

カレーライス
 

パラリとしたカルローズだから、ルウがからみやすい。いつものカレーがレストランの味わいに!
牛肉とマッシュルームのカレーです。

 

材料

■分量:4人分

 

ライス
カルローズ(炊飯)適量
パセリ(みじん切り)少々
カレー
市販のカレールウ80g
サラダ油大さじ1
牛角切り肉200g
少々
こしょう少々
玉ねぎ(薄切り)200g
マッシュルーム50g
赤ワイン50ml
300ml

 

作り方

  1. 熱したフライパンにサラダ油を入れ、塩、こしょうした牛角切り肉の表面を焼いて鍋に移し、玉ねぎを入れて、玉ねぎが薄い茶色になるまで弱火で炒める。

  2. 牛肉を入れた鍋に、赤ワインを入れてアルコール分をとばし、水、炒めた玉ねぎ、マッシュルームを入れて煮立ったら弱火で15分ほど煮る。

  3. (2)の火を止め、カレールウを入れて溶かし、再び火をつけて煮立ったら弱火で5分ほど煮る。

  4. 器に、炊いたカルローズを盛りつけ、パセリをふり、カレーをかける。

 

【カルローズの炊飯方法】
洗米は一度で十分(浸漬不要)です。加水量は、日本のおコメよりやや少なめ、1.1~1.2倍が目安です。炊飯器で通常通り炊飯できます。
 
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カレーライス

MainDishカレーライス

パラリとしたカルローズだから、ルウがからみやすい。いつものカレーがレストランの味わいに!
牛肉とマッシュルームのカレーです。

材料

■分量:4人分
ライス
カルローズ(炊飯)適量
パセリ(みじん切り)少々
カレー
市販のカレールウ80g
サラダ油大さじ1
牛角切り肉200g
少々
こしょう少々
玉ねぎ(薄切り)200g
マッシュルーム50g
赤ワイン50ml
300ml

 

作り方

  1. 熱したフライパンにサラダ油を入れ、塩、こしょうした牛角切り肉の表面を焼いて鍋に移し、玉ねぎを入れて、玉ねぎが薄い茶色になるまで弱火で炒める。

  2. 牛肉を入れた鍋に、赤ワインを入れてアルコール分をとばし、水、炒めた玉ねぎ、マッシュルームを入れて煮立ったら弱火で15分ほど煮る。

  3. (2)の火を止め、カレールウを入れて溶かし、再び火をつけて煮立ったら弱火で5分ほど煮る。

  4. 器に、炊いたカルローズを盛りつけ、パセリをふり、カレーをかける。

【カルローズの炊飯方法】
洗米は一度で十分(浸漬不要)です。加水量は、日本のおコメよりやや少なめ、1.1~1.2倍が目安です。炊飯器で通常通り炊飯できます。