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*****ホタテとエビのカレー風味ライスサラダ*****

*****ホタテとエビのカレー風味ライスサラダ*****

さっぱり海鮮ピリッとカレーのサラダです。

材料分量:2人分

  • カルローズ米60g

  • カレー粉25g

  • ミックスハーブソルト20g

  • オリーブオイル15cc

  • レモン汁15cc

  • ホワイトペッパー少々

  • 少々

  • ホタテ(刺身用)45g

  • エビ45g

  • アスパラ20g

  • パプリカ(黄)20g

  • 新玉ネギ20g

  • ラディッシュ20g

  • ヤングコーン20g

  • にんにく2分の1

  • エビ(トッピング用)6尾

  • アスパラ1本

  • プチトマト6個

  • スライスチーズ(カリカリチーズ用)1枚

  • セルフィーユ少々

作り方

  • 1.

    ライスサラダカルローズ米を13分茹で、ザルにあげておく。

  • 2.

    ホタテとエビを1.5㎝位に切り、ニンニクのみじん切りに塩、ホワイトペッパーを軽く振り、炒めてさましておく。

  • 3.

    アスパラとヤングコーンを茹で、1㎝角に切る。パプリカ、新玉ネギ、ラディッシュを荒みじん切りにする。

  • 4.

    水気を切ったカルローズ米に、カレー粉、ミックスハーブソルトを混ぜておく

  • 5.

    オリーブオイルとレモン汁を合わせ、ドレッシングを作る。

  • 6.

    2、3、4、5すべてを混ぜ合わせて出来上がり。

  • 7.

    カリカリチーズフライパンにクッキングシートを敷き、スライスチーズをきつね色になるまで両面を焼き、

  • 8.

    冷めたら三角に割る。

  • 9.

    盛り付けお皿に丸型をおき、二等分したライスサラダを詰め形を作り、

  • 10.

    エビ、アスパラ、プチトマト、セルフィーユ、カリカリチーズをトッピングして完成です。

※このレシピは「カルローズ 夏カレー eレシピコンテスト2012」応募者のものです。一般の方のレシピをほぼそのまま紹介していますので、調理の際はあくまでも参考としてご覧ください。

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